人間ドック

今日は職場健診の日帰り人間ドックを受診。実は初めて。体重が82.5kgと今まで一番となりショック。完全にメタボリック・シンドロームだ、ヤバイ！
一念発起し、「ブートキャンプ」に入隊することにした。汗ぐっしょり。結構しんどい。続くかなあ。
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