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　おなかにくる風邪をひく。昨日は番茶のみ、本日は夕食に味噌汁とご飯軽く茶碗一杯で、やや回復傾向か。明日成人式を迎え、おしゃれに余念のない長女と話をしていたら、自分の成人式の時は風邪をひいていてほとんど普段着に近い状態で出かけたことを思い出す。おしゃれをした人たち（男でもみんな最低スーツは着ていた）の中で浮いた状態で記念写真に収まったような記憶がある。年末年始の飲み食いや疲れもたたって、この時期は私にとって鬼門なのかもしれない。連休中を幸いに養生に専念。
　「NHK大河ドラマ龍馬伝オリジナル・サウンドトラック総集編」をiTunes Store でダウンロードしたものを聴く。自分をinspireしたい時に良い感じ。